Vill du träna i grupp kan du göra det hos oss.grupptraning

Vi erbjuder ett antal olika pass där du kan träna med andra. Nedan följer en kort beskrivning av vad vi erbjuder.

CYKEL

Som att cykla ute! Här lägger vi upp passet precis som ett cykellopp, men vi behöver inte bry oss om väder och vind.

SPINNING

Cykla kan ju de flesta. Men kan Du spinna? Här får Du under ledning av instruktör en komplett cykelrunda med uppförsbackar, raksträckor samt blandad terräng! Intensiteten reglerar du själv med hjälp av motståndet på cykeln. Vi jobbar i olika intervaller till skön musik.

Kommentarer är stängda