Sommarpriser på badet

bassanger

Nu har vi lite bättre priser på badet. Erbjudande!!! Från den 28/6 till 16/8 så har vi sommarpriser på badet. Barn/Student/Pensionär 1 gång 25 kr (0rdinarie 30 kr) Vuxen 1 gång 40 kr (0rdinarie 50 kr) 20 kort Barn/Student/Pensionär 280 kr (0rdinarie 350 kr) 20 kort Vuxen 520kr (0rdinarie 650 kr) Gäller ej Vattengympa! GillaGilla Laddar…

Läs mer

Utvecklingspremien 2015

hbmbig_green_www_150

Viktig information till autogirokunder! Nu är det dags att betala den årliga utvecklingspremien på 300 kr och det kommer att läggas på dragningen den 27 april. Detta gäller alla som varit medlem 13 månader eller mer. Har du frågor kring detta är du välkommen att höra av dig till Maria…

Läs mer

Battle of Scandinavia

hbmbig_green_www_150

Nu har Jari varit och tävlat för Team Hälsoborgen, han tog en hedrande sjätte plats då detta var första tävlingen på den ”stora” arenan. Vi är oerhört nöjda och stolta över detta resultat, vi vet att Jari’s coach Sebastian Fritzon på Gymgrossistens Strömstad också är nöjd och stolt över prestationen.…

Läs mer

Kalipermätning

hbmbig_green_www_150

Nu erbjuder vi Kalipermätning Kalipermätning är ett sätt att se hur stor del av kroppsvikten som består av fett. Vi använder oss av Harpenden kaliper som troligen är världens bästa med en felmarginal på endast 0.2 mm. Kalipermätning är ett bra sätt att vid diet kontrollera att viktnedgången är effektiv…

Läs mer

Nya Hemsidan

hbmbig_green_www_150

Nu är den nya hemsidan i skarpt läge. Det är säkert så att vi glömt något men bara lämna föslag på Facebook eller vår Twitter så ska vi ordna det Nu ska det dessutom funka med dom olika ändelserna, med andra ord så behöver du som användare inte ändra något…

Läs mer

Styrka/Stabilitet

grupptraning

Nu på onsdag den 4 februari är det dags för terminens första Styrka/stabilitet. Det är ett pass i lite lugnare tempo för dig som vill fokusera på att utveckla din teknik för att få ut mesta möjliga av din träning. Vi jobbar med den inre muskulaturen och fokus är teknik…

Läs mer

Nu är vi här istället :-)

DSC_1185

Hemsidan är ny, vi kan nu fokusera på att informera om sådant som bara har med gymmet och gruppträningen att göra. Från nu så kommer vi inte att skriva om något badet på denna hemsida, det gör vi på den hemsidan som har med badet och campingen att göra, www.grastorpsbadet.se.…

Läs mer

Vasaloppsspinning

v_lopp2014

Söndagen 8 mars är det dags för ett StrokeRide-spinningpass hos Hälsoborgen i Grästorp. Det blir några härliga timmar på spinningcykeln där hela deltagaravgiften går till Hjärt-Lungfonden! Vi sitter och spinner från Vasaloppets start tills första skidåkaren går i mål. 2014 var vinnartiden 04:14:33 och 2013 var vinnartiden 03:50:48. Hälsoborgen bjuder…

Läs mer